進化する体重計
きっかです。
先日のブログで「体重が増える＝お尻がサドルにめりこむ」悲しいエピソードをお話しましたが、今日はその後のお話です。
最近の体重計すごい……
なんだか数キロの体重の増減などそれほど問題ではない気がしてきました。
この数週間、筋肉や骨量を増やすための筋トレやウォーキング、タンパク質の摂取を試みていますと、体重は変わらない(増えることもある)ものの、数値が少しよくなっているのがわかり、そっちの方が嬉しい今日この頃。
ロングライドをこなせるような強い体をめざしてコツコツがんばりたいと思います!
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超！アニメディア 亀チャリ出張版！(56)「しまりんと胃袋」
描き下ろし４コマが更新されました!✨
(画像をクリック!⬇︎)
『ゆるキャン△』の聖地キャンプに浮かれまくる我ら。
をや きっかの様子が……？
読んでいただけましたら嬉しいです〜（＾∇＾）✨
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コメント
コメント一覧 (4)
体重計が物凄く進化を遂げている！
持ち主同様、メモリが狂い始めたアナログ体重計ですから、正確ではないので、体重そのものを気にしなく……(笑)
きっか様みたいに私もロングライドに耐えられる身体作りを目指します！♪ヽ(´▽｀)/
規則正しい生活で健康を目指せば、自ずと落ちていきますよ。
とはいえ、きっかさんは漫画家ですから、規則正しいってのが大変そうですね。
最近きっかさんのブログを知って、やっと最初から読み切りました(^_^;
ロード始めるキッカケは違いますが仕事との兼ね合いながらも色々とロングライドこなしてるきっかさんと夫者さん…満喫してますねぇ(´∀｀*)
これからも楽しくブログ読まさせてもらいますので頑張ってくださいね…あ、ブログ読ませてもらいながら思わず亀ちゃり本ポチっとしちゃいました(笑)
最近の体重計は本当にスゴいですよね！
私の家の体重計も最近買い換えて色々と出るので驚いています。
どうしても筋量が増えると体重も増えてしまいますが(脂肪より筋肉の方が重いので)、そこは仕方ありませんよね(^_^;)筋肉太りすると代謝が良くなり、お腹がよく空く様になり暑がりになりますが(笑)逆に寒さにはある程度強くなりますよ。
体質改善は継続すればする程効果は出ますので頑張って下さいね！余談ですが、腹筋は思いきり上体を上げるのではなく、腹筋にグッと力を入れて軽く上体上げる(イメージ的にはお臍を見る感じ程度でやる)のが正しいやり方みたいですよ。